Les Cours
Cours privé
Le cours privé permet la découverte de la méthode et vous familiarise avec les appareils. Ce temps qui vous est totalement consacré est nécessaire pour prendre en considération vous antécédents physique et attentes afin d’établir un programme personnalisé. Ce suivi personnalisé, vous permettra en suite d’avancer dans l’apprentissage du répertoire de la méthode Pilates.
Cours « duo »
Intervient dans un deuxième temps, quand les connaissances de base sont intégrées et deux pratiquants peuvent être réunis. Enfin de permettre une certaine fluidité dans le déroulement du cours, un niveau semblable des participants est souhaité.
Cours en petit groupe (3 ou 4 personnes)
Les principes fondamentaux de la méthode sont bien compris et intégrés. En plus, le programme personnalisé est mémorisé car les pratiquants ne déroulent pas tous les exercices au même temps.
Bien sûr, toujours sur la surveillance de l’instructeur est indispensable mais avec une autonomie plus importante.
Cours en visio
La durée des cours est d’une heure
Tous les cours sont sur rendez-vous uniquement. Du lundi au vendredi de 8h à 20h et le samedi matin (sur demande)
Classes in English / Lezioni in Italiano
Cours individuels, duos et semi- collectifs
Annulation et remboursement :
Dans le cadre d'un workshop ou d'une formation Pilates au sein du studio Monte-Carlo, les frais de réservation payés ne sont pas remboursables en cas de retrait de la part du participant.
Nous pourrons uniquement effectuer un remboursement dans le cas où un nouvel inscrit remplace ce participant.