La majorité de nos cours sont individuels afin de se familiariser avec les appareils et établir un programme personnalisé, selon les besoins et objectifs des pratiquants.                                                                          
 

Dans un deuxième temps nous proposons aussi des cours « duo » et à petits groupes, maximum à 4 personnes.

Le studio Pilates de Monte-Carlo organise également des sessions spécifiques pour les professionnels de la danse et les sportifs de haut niveau.